Máy tập chèo thuyền đa năng Impulse Hi Ultra HSR007

Các đặc điểm nổi bật máy tập chèo thuyền đa năng Impulse Hi Ultra HSR007

Thiết kế thông minh giúp tiết kiệm không gian

Máy tập chèo thuyền Impulse HI ULTRA HSR007 có thiết kế sáng tạo, có thể gập lại linh hoạt giữa 2 tư thế trượt tuyết và chèo thuyền. Điều này tối đa hóa trải nghiệm tập luyện mà vẫn đảm bảo sự nhỏ gọn và tiết kiệm không gian. Thiết bị này rất phù hợp cho các phòng tập chuyên nghiệp và phòng tập nhỏ tại nhà.

An toàn cũng là một trong những ưu tiên hàng đầu của Impulse HI ULTRA HSR007. Để chuyển đổi máy chèo từ dọc sang ngang, chỉ cần đạp vào bàn đạp chuyển đổi. Hệ thống khóa vị trí của máy đảm bảo an toàn tối đa trong mọi tư thế, giúp bạn thoải mái vận động và tập luyện.

Các chức năng tập thể dục khác nhau

Máy tập chèo thuyền Impulse HI ULTRA HSR007 tích hợp nhiều chức năng tập luyện giúp xây dựng cơ bắp và đốt cháy mỡ thừa vùng lưng, tay, chân hiệu quả nhất. Hai chế độ luyện tập chính của máy là chèo thuyền và trượt tuyết, đáp ứng nhu cầu luyện tập khác nhau của từng nhóm cơ trên cơ thể. Bạn có thể dễ dàng chuyển đổi giữa 2 chế độ tập để tăng hiệu quả mà không cảm thấy nhàm chán.

Hệ thống kháng lực hiệu quả

Hệ thống sử dụng từ tính và không khí (MARS) là một bước tiến cải tiến, đạt được sự cân bằng hoàn hảo giữa khả năng chống từ tính và không khí. Nó cho phép người dùng tập luyện ở 2 chế độ là tăng cường sức mạnh cơ bắp và cải thiện sức khỏe của hệ tim mạch.

Ấn tượng hơn nữa là hệ thống MARS cung cấp tới 20 mức độ, được hiển thị rõ ràng qua giao diện điện của bảng điều khiển. Trong quá trình tập, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh ở bất kỳ điểm nào để lựa chọn mức kháng lực phù hợp với nhu cầu của mình.

Bảng điều khiển LCD hiện đại

Các thông số sức khỏe của Impulse HI ULTRA HSR007 đã được cải thiện và có thể dễ dàng theo dõi thông qua màn hình LCD 5 inch. Thiết bị sẽ đo và hiển thị nhịp tim, quãng đường, lượng calo đốt cháy, watt và các thông tin chi tiết khác. Dữ liệu bài tập của bạn có thể được đồng bộ hóa dễ dàng với các ứng dụng của bên thứ ba thông qua Bluetooth.

Đây sẽ là những cơ sở dữ liệu chính xác nhất giúp bạn nắm được sức khỏe của bản thân, từ đó có thể tự mình điều chỉnh tốc độ tập luyện phù hợp, hạn chế tối đa chấn thương và đột quỵ, duy trì các khóa tập luyện an toàn và mang lại hiệu quả cao.

Hệ thống chuyển động mượt mà

Thiết kế ghế của HI ULTRA HSR007 kiểu dáng đẹp, tạo sự thoải mái khi tập luyện. Ray trượt được làm bằng nhôm và inox cao cấp, có trọng lượng nhẹ, độ bền cao.

Cột trượt và tay cầm được làm từ chất liệu TPR (cao su dẻo chịu nhiệt), cầm rất thoải mái và không làm trầy xước tay của bạn. Đặc biệt, môn thể thao trượt tuyết HSR007 được người dùng vô cùng yêu thích bởi khả năng trượt mượt mà như lụa.

Lợi ích khi sử dụng máy Chèo Thuyền Đa Năng

Nhiều người đã hiểu lầm rằng tập máy chèo thuyền chỉ tập trung vào đôi tay. Nhưng thực tế, chèo thuyền là một bài tập toàn thân, sử dụng 86% cơ bắp. Theo Hiệp hội các chuyên gia thể hình Hoa Kỳ (AFPA), chèo thuyền sẽ liên quan đến 65-75% sức mạnh của chân và 25 – 35% sức mạnh của thân trên.

Các nhóm cơ chính mà nó nhắm đến là:

• Lưng trên
• Cơ ngực
• Cánh tay
• Cơ bụng
• Cơ liên sườn

Chèo thuyền cũng giúp tăng cường cơ bắp chân:

• Cơ tứ đầu
• Cơ chân
• Cơ hông
• Cơ mông

Phù hợp với mọi cấp độ người tập

Đối với những người có thị lực kém và người mù, môn thể thao này cũng được coi là an toàn. Một nghiên cứu năm 2015 trên 24 người có thị lực kém cho thấy rằng chèo thuyền 5 ngày một tuần trong 6 tuần có thể làm giảm đáng kể khối lượng chất béo và tỷ lệ mỡ trong cơ thể. Ngoài ra, mức cholesterol của những người tham gia cũng giảm, và sức mạnh của lưng và độ cong thân của họ tăng lên đáng kể.

Tác động lực vừa phải

Chèo thuyền có thể đốt cháy nhiều calo mà không gây thêm áp lực lên các khớp. Nó cho phép bạn kiểm soát chuyển động và tốc độ, là một bài tập tốt và có thể tích cực phục hồi. Đôi khi nó được khuyến khích như một lựa chọn cho những bệnh nhân bị thoái hóa khớp sớm.

Tạo cảm giác thư giãn

Nếu bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái khi chèo trên mặt nước, tập thể dục trong nhà cũng có thể giúp ích cho bạn. Điều này đến từ chuyển động nhịp nhàng mà bạn có thể tự tạo ra và chuyển động lặp đi lặp lại cho phép não của bạn tự hoạt động. Chèo thuyền cũng giải phóng endorphin, đây là loại hormone tốt có thể giúp bạn giảm căng thẳng.